美丽的乳房是女人自信的源泉，现在很多女性说乳房越大越好，其实不尽然。有关这一争论，有关方面美学医生指出，乳房的形态美不是越大越好的而是大小适中，有弹性，形状完美，具体有这些要求：
1、丰满、匀称、柔韧而富有弹牲;
2、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间;
3、两乳头的间隔大于2o厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米;
4、形状挺拔，呈半球形
通常按乳轴高度与基底间直径比例大小将乳房分为三种类型。
1、碗型：乳轴 度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
2、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。
3、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。
也有按乳房的软硬度、张力、弹力及乳轴与胸壁的角度来分型的。
1、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈9o度。
2、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。
3、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。
除了形态美，乳房的健康同样至关重要。女性应定期进行乳房自检，关注乳房的任何变化，如肿块、皮肤凹陷或乳头分泌物等，及时就医检查。保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，也是维护乳房健康不可或缺的一部分。
