长青春痘，基本上就是一种皮肤的发炎，发炎较严重就可能在脸庞留下痕迹。这包括黑色素沉淀、红斑、凹洞或凸疤。
发炎后的黑色素沉淀，可藉由患者少晒太阳，口服维他命C，和美白药膏的使用，慢慢把黑色素淡化掉。血管扩张性的红斑，通常把痘痘的发生控制好，红斑就会慢慢改善。至于坑坑洞洞的凹陷疤痕，果酸患肤及雷射磨皮是治疗方式，不过这需要时间来慢慢填平，不是一两次就可克尽全功，而且术后的照顾也相当重要。凸出的疤痕可以用手术的方式切除，或选用贴矽胶贴片来改善；如果是因为蟹足肿引起的，则可利用皮下注射药物的方式来治疗。
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除了专业治疗，生活习惯的调整也至关重要。保持规律的作息，均衡饮食，减少高糖高脂食物的摄入，能有效预防痘痘再生。记得，肌肤健康，内外兼修是关键。丽芳美容整形网愿与您一同守护美丽。
每日温和清洁与防晒同样不可忽视。选择不含油脂的护肤品，避免过度摩擦刺激肌肤。当新生痘出现时，切勿用手挤压，可局部使用抗炎精华。坚持适度运动促进代谢，同时学会释放压力，因为情绪波动也会影响激素平衡。记住，耐心与自律是肌肤修复的最佳伙伴，美丽需要日复一日的精心呵护。
