筷子腿的人很难体会到萝卜腿的感受，明明是一件漂亮的裙子，穿上后的效果永远都不是自己想象的那样：
所以平时只能穿到脚踝的长裙或是到膝盖的靴子，去掩饰一下自己粗壮的腿。
那么，想瘦小腿的话，到底该选择瘦腿还是吸脂呢？
首先，一定要根据小腿肥胖的原因来选择瘦腿方法：
1、脂肪肥腿型
简单来讲，就是小腿肚子肉肉多，用手捏有棉絮状的感觉，但皮肤表面松垮没有形状，走起路来是摇晃的赘肉。这类腿粗要从饮食入手，要少吃脂肪含量高的肉类，还有容易被身体消耗吸收的碳水化合物。
瘦腿推荐：吸脂
吸脂主要吸出小腿多余的脂肪细胞，而人体脂肪细胞数量是恒定的，所以不会出现反弹情况。但是小腿站立时水分较易蓄积，因此术后肿胀持续较久，一般术后二至四个月才能达到效果。
TIPS：小腿的脂肪分布和身体其它部位脂肪的构造不同，它只含单层的脂肪，而其它部分如大腿、腹部则有双层脂肪。所以小腿吸脂必须有纯熟的技术及经验，否则容易导致皮肤凹凸不平或色素沉着。
2、粗壮结实型
如果经常运动或者是习惯高跟鞋的女生，小腿就不是松软的赘肉，而是捏不动的结实肌肉。如果还想靠运动减掉的话，只能事与愿违的加重小腿粗壮程度。
瘦腿推荐：瘦脸除皱
据美国整形美容协会统计，全美每年有50多万人使用瘦脸除皱瘦小腿。所以瘦脸除皱瘦小腿是一种安全又有效的方法。
一般只需约为5到15分钟，注射时有略微发烫的感觉，如果事先抹上麻醉药或冰敷，痛症将消失。瘦脸除皱注射后三天就会开始感觉小腿比较没有力量，跑步时，会有点力不从心，不会影响行走。
TIPS：瘦脸除皱瘦腿2到3天后显现效果，1-2个月达到，可持续1年左右。
现在你知道小腿粗该怎么瘦了吧？平时如果爱美的穿高跟鞋的话，尽量小腿多按摩按摩。还有不懂的或需了解，随时联系我们的在线客服或是拨打免费电话：400-6651-120。
编辑：周佳佳
当然，无论选择哪种瘦腿方式，都应在专业医生的指导下进行，确保安全与效果。记住，美丽需以健康为基础，切勿盲目跟风。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，才是维持身材的长久之道。
